2015年8月16日 星期日

【瘦得健康】我的夏日瘦身大作戰。 Day 13

又到星期日啦!大家估下事態發展如何!




我已經由 126lb 係減到 121lb 太好了! 很快就能破120 啦!太好了! 

今日行程日做30分鐘陶瓷通淋巴。好次比人打禁!但又好有效!
(以下圖片個令我不安!請留意!) 


做完之後就跳左2個小時既Jazz funk。 真係攰到唔想動!衣都濕到可以滴水水!同今日有些特別,跳舞老師另外私人教左我30分鐘 hip hop ! 哈哈老師對我太好啦!








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